Categoria: MEGLIO VIVERE

Gli effetti pericolosi del digiuno sul cancro o altre malattie gravi ... inclusa la perdita di peso

Il digiuno non è uno scoop per il corpo; è persino una situazione che purtroppo l'essere umano conosce troppo bene. Questo non è teoricamente un dramma e possiamo persino pensare che in un mondo in cui per cinquant'anni l'opulenza è di moda, il corpo non dice di no. Questo è ciò che ha dato alla luce quella che viene chiamata la dieta "disintossicante".
Le giacche piene di sabbia usate per calmare i bambini iperattivi creano polemiche ... giustamente!
Le giacche piene di sabbia usate per calmare i bambini iperattivi creano polemiche ... giustamente!
Il quotidiano inglese The Guardian, trasmesso dal sito Slate, lo racconta: le scuole tedesche indossano giacche piene di sabbia, pesanti da 1,2 a 6 kg, nella speranza di calmare i loro studenti iperattivi! "Cambiare il comportamento dei bambini che li indossano e renderli più calmi".
I primi primati clonati al mondo sono cinesi: sono macachi
I primi primati clonati al mondo sono cinesi: sono macachi
Questa è la prima volta che nascono veri cloni di primati. Il processo è dettagliato nella rivista Cell ed è stato sviluppato nel corso di diversi anni da un team dell'Accademia cinese delle scienze di Shanghai. Se riproducibile, la tecnica potrebbe creare grandi gruppi di scimmie con una specifica storia genetica: soggetti ideali per lo studio delle malattie umane e la sperimentazione di nuovi trattamenti.
IN VIDEO - In Germania, giacche piene di sabbia per calmare i bambini iperattivi. Inaccettabile!
IN VIDEO - In Germania, giacche piene di sabbia per calmare i bambini iperattivi. Inaccettabile!
Il quotidiano inglese The Guardian, trasmesso dal sito Slate, lo racconta: le scuole tedesche indossano giacche piene di sabbia, pesanti da 1,2 a 6 kg, nella speranza di calmare i loro studenti iperattivi! "Cambiare il comportamento dei bambini che li indossano e renderli più calmi".
Il vino fa bene al cuore!
Il vino fa bene al cuore!
Buono per il cuore, buono per la pelle, buono contro la sordità, il vino rosso sarebbe molto benefico per il corpo. Se consumato con moderazione ovviamente. Per molti anni, gli scienziati sono stati interessati alle virtù di questa bevanda. Tutti non sono d'accordo sui suoi benefici. Ma un nuovo studio, pubblicato su Science Daily, dimostra ancora una volta che il vino rosso può fare bene alla salute, in particolare al cuore.
L'uva può combattere la depressione legata allo stress?
L'uva può combattere la depressione legata allo stress?
Conosciuta per le sue proprietà antiossidanti e il suo effetto protettivo contro le malattie cardiovascolari, l'uva potrebbe anche essere un efficace baluardo contro la depressione. Ecco i risultati di uno studio pubblicato il 2 febbraio sulla rivista Nature Communications. I ricercatori della Icahn School of Medicine di Mount Sinai (New York, USA) hanno condotto un'analisi approfondita degli effetti dell'acido diidrocaféico e della malvidina, due composti dell'uva noti per le loro proprietà antinfiammatorie.
Prescrizione sportiva: i medici responsabili del fallimento
Prescrizione sportiva: i medici responsabili del fallimento
Il deputato Belkhir Belhaddad ha presentato ai suoi colleghi dell'Assemblea nazionale i risultati di un dispositivo introdotto con decreto nel dicembre 2016, che ha permesso a un medico di prescrivere la prescrizione dell'attività fisica a un paziente riconosciuto come "affetto a lungo termine" "(Il decreto prevede 29) e lo affida a educatori sportivi specializzati.
Rimanere al lavoro e perdere peso
Rimanere al lavoro e perdere peso
Secondo un nuovo studio, pubblicato sull'European Journal of Preventive Cardiology, stare in piedi sei ore al giorno a lavorare invece di sedersi potrebbe prevenire l'aumento di peso o addirittura perdere peso. Sostituendo la posizione seduta con sei ore al giorno in piedi, una persona di peso normale spenderebbe in media 54 calorie in più al giorno.
Freddo che uccide, freddo che salva ...
Freddo che uccide, freddo che salva ...
Ogni onda fredda trasmette la sua parte di drammaticità. Una cinquantina di senzatetto vengono trovati morti ogni anno, al mattino presto di una notte ghiacciata, ma anche migliaia di francesi che soffrono di precarie condizioni abitative. In particolare la vecchiaia, che non coincide con l'ampiezza termica del passaggio ripetuto tra una stanza surriscaldata e il resto di una casa ghiacciata.
A favore o contro il cellulare prima dei 12 anni ...
A favore o contro il cellulare prima dei 12 anni ...
Agire per l'ambiente è un'associazione di mobilitazione dei cittadini nazionali per l'ambiente. Priartem, è un'associazione che informa e supporta le azioni, i passaggi e le azioni con le autorità pubbliche per il raggiungimento di regole rispettose delle condizioni di vita e della salute per tutti Nessuna sorpresa quando queste due organizzazioni entrano in guerra sugli effetti computer portatili sulla salute; soprattutto tra i bambini, chiedendo a Agnès Buzin, il Ministro della Salute, di votare per vietare l'uso del laptop prima dei 12 anni.
Mangiare più lentamente perde peso, rimane per trovare il modo di rallentare
Mangiare più lentamente perde peso, rimane per trovare il modo di rallentare
Mangiare non è solo una quantità di cibo e sostanze nutritive che ingeriamo. Il modo in cui li ingeriamo anche noi! Se masticare bene è importante per facilitare la digestione, masticare a lungo e prendersi il suo tempo per fare l'intero pasto sarebbe molto importante per il controllo della fame ... e del peso.
Ansia e attacchi di ansia: anche le soluzioni naturali funzionano
Ansia e attacchi di ansia: anche le soluzioni naturali funzionano
L'attacco d'ansia, o l'attacco di panico, è caratterizzato da un'ansia improvvisa insopportabile accompagnata principalmente da difficoltà respiratorie o da una sensazione di morte imminente. Quali sono le soluzioni naturali per prevenire la crisi e ridurne l'intensità quando si verifica?
Per perdere peso, è necessario mangiare meno ma soprattutto per mangiare meglio!
Per perdere peso, è necessario mangiare meno ma soprattutto per mangiare meglio!
Regole semplici e ovvie Per perdere peso, devi prima mangiare di meno; Tutti coloro che sostengono il contrario si sbagliano; e soprattutto mentire a te! La tentazione sarebbe la prima a digiunare. Ha senso, ma non molto intelligente. Il corpo è molto più abituato di te alle situazioni di fame.
30 minuti di attività fisica al giorno prolungano la vita degli uomini più anziani
30 minuti di attività fisica al giorno prolungano la vita degli uomini più anziani
Le attuali raccomandazioni geriatriche consigliano agli anziani di fare almeno 150 minuti di attività fisica a settimana, almeno 10 minuti di seguito, per mantenersi in salute. Ma un tale schema di attività fisica non è sempre facile per le persone anziane, poiché invecchiano e, in particolare, quando sviluppano l'artrosi delle gambe.
E se gli spazi verdi favorissero lo sviluppo del cervello dei bambini?
E se gli spazi verdi favorissero lo sviluppo del cervello dei bambini?
Spazi verdi per rinfrescare lo spirito? La metafora potrebbe non essere una. Uno studio recentemente pubblicato su Environmental Health Perspectives, una revisione dei benefici per la salute dell'ambiente, ha collegato la presenza di spazi verdi allo sviluppo di alcune aree del cervello nei bambini.
Colloquio motivazionale, chiave per cambiare come fermare il tabacco o l'alcool
Colloquio motivazionale, chiave per cambiare come fermare il tabacco o l'alcool
Episodio 1: Intervista motivazionale, che cos'è? L'intervista motivazionale è un metodo di comunicazione che mira a cambiare il comportamento: smettere di fumare, bere correttamente, seguire un trattamento per una malattia cronica, seguire una dieta sana ... L'intervista richiede la riflessione del paziente sul suo desiderio di cambiare e allo stesso tempo la sua paura del cambiamento.
L'efficacia degli antidepressivi è stata dimostrata da un ampio studio
L'efficacia degli antidepressivi è stata dimostrata da un ampio studio
Questo promemoria per obiettivi essenziali: certamente per migliorare la qualità della vita, dei 350 milioni di pazienti che ne soffrono in tutto il mondo, ma soprattutto per prevenire il rischio di suicidio. Ricorda che ci sono 10.500 suicidi e 200.000 tentativi ogni anno in Francia. Il che lo rende un grave problema di salute pubblica.
Qualche minuto di risate ... l'equivalente di un'ora di relax.
Qualche minuto di risate ... l'equivalente di un'ora di relax.
Ridiamo, probabilmente dall'alba dei tempi, ma non sappiamo ancora perché. Perché siamo felici, dirai. Certamente, ma sappiamo poco del meccanismo. Ridere è buono. Nessuno discute dei benefici delle risate. Gli psichiatri ti diranno che durante questo periodo, dimenticheremo il resto.
Frutta e verdura per porre fine alle diete che ti fanno ingrassare
Frutta e verdura per porre fine alle diete che ti fanno ingrassare
La metà dei francesi ed europei vorrebbe perdere peso ... Senza raggiungerlo nonostante dozzine di teorie, principalmente basate su restrizioni dietetiche, come Weight Watchers o la dieta Atkins, o addirittura privazioni. Tuttavia, queste teorie non tengono conto del determinismo del corpo umano.
La vitamina D normale riduce la mortalità precoce dovuta alla malattia cardiovascolare
La vitamina D normale riduce la mortalità precoce dovuta alla malattia cardiovascolare
Uno studio dell'Università di Bergen, in Norvegia, ha concluso che le persone con malattie cardiache che hanno una normale assunzione di vitamina D riducono il rischio di morte cardiovascolare del 30%. Questo studio è stato pubblicato sulla rivista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. "Abbiamo scoperto che una corretta assunzione di vitamina D è associata a una significativa riduzione del rischio di morte, ma che un'assunzione eccessiva o insufficiente aumenta il rischio", ha affermato il professor Jutta Dierkes del Dipartimento di Medicina Clinica del Università di Bergen.
Nuovo trattamento: aumenta il grasso bruno per perdere peso!
Nuovo trattamento: aumenta il grasso bruno per perdere peso!
Il grasso bianco è quello che tutti conosciamo. Ma sappiamo da molto tempo che ce n'è un altro, di colore marrone, presente in tutti i mammiferi. Permette ad alcuni animali di svernare per mesi senza mangiare. Siamo mammiferi, certamente, ma non soprattutto marmotte ... Responsabili della protezione del neonato dal freddo È ​​noto da tempo che il grasso bruno è in quantità apprezzabile nei neonati, nei quali serve a mantenere la temperatura corporea. a un livello accettabile.