La carenza di vitamina D offset riduce la rigidità arteriosa e il rischio di aterosclerosi

In soli quattro mesi, alte dosi di vitamina D riducono la rigidità arteriosa nei bambini in sovrappeso e carenti di vitamina D. La rigidità arteriosa è un fattore di alta pressione sanguigna e aterosclerosi.

La carenza di vitamina D contribuisce alle malattie cardiovascolari e, in aggiunta, alla morte cardiovascolare. Secondo il dottor Yanbin Dong, genetista e cardiologo del Georgia Prevention Institute del Medical College of Georgia, è responsabile della rigidità arteriosa che è dannosa per la funzione arteriosa e la salute cardiovascolare.
In questo studio, i ricercatori hanno trovato una riduzione della rigidità arteriosa insieme alla supplementazione di vitamina D. Il lavoro si è concentrato su individui giovani, obesi e neri. In effetti, questa popolazione ha un rischio maggiore di carenza di vitamina D perché la pelle più scura assorbe meno sole ultravioletto, ultravioletto, che è essenziale per la formazione di vitamina D nella sua forma attiva.

Importanza dell'elasticità arteriosa

Il cuore è una pompa che funziona all'improvviso e invia un'onda, l '"onda pulsata", lungo le arterie. Normalmente, le arterie sono elastiche e smorzano gradualmente questa onda del polso.
Quando le arterie sono più rigide, la velocità dell'onda del polso è più alta, il che aumenta il rischio di danni alle arterie negli organi e il rischio di malattie cardiovascolari. Questo è uno studio in doppio cieco, quindi né i pazienti né i medici sapevano quale dose di vitamina D, se presente, ricevesse ogni adolescente. Lo studio è durato 16 settimane e durante questo periodo non è stato osservato alcun cambiamento di peso.

La vitamina D riduce la rigidità arteriosa

In questo studio, i bambini neri obesi o in sovrappeso che hanno ricevuto 4000 unità al giorno di vitamina D hanno avuto una diminuzione maggiore del 10% nella rigidità arteriosa rispetto a quelli che hanno ricevuto solo 600 unità al giorno, di solito raccomandati. .
Sebbene la vitamina D faccia bene alle arterie, questo quasi-ormone colpisce i vasi sanguigni in molti modi. Gli studi hanno dimostrato che i topi privi di un recettore della vitamina D hanno una maggiore attivazione del sistema renina-angiotensina-aldosterone, il sistema che aumenta la costrizione dei vasi sanguigni. La vitamina D può anche sopprimere la proliferazione delle cellule muscolari lisce vascolari. Inoltre, riduce l'infiammazione, un meccanismo alla base dello sviluppo correlato all'obesità della malattia coronarica. Questi effetti riducono il rischio di malattie cardiovascolari nelle persone in sovrappeso.

Sebbene questo studio sia piccolo e di breve durata, sta dimostrando un effetto sui giovani obesi che sono carenti di vitamina D. Una traccia che merita di essere esplorata.