Mancanza di attività fisica, un fattore crescente di malattie cardiovascolari nelle donne

Uno studio mostra che negli Stati Uniti è in aumento il numero di donne con malattie cardiovascolari che non si allenano abbastanza.

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte tra le donne negli Stati Uniti. Secondo l'American Heart Association (AHA), sono responsabili della morte di 400.000 donne ogni anno. Questo numero è uguale a quelli delle donne che muoiono di cancro, diabete e malattie respiratorie combinate.

Tuttavia, la maggior parte delle malattie cardiovascolari può essere prevenuta attraverso scelte di vita più salutari come l'esercizio fisico o una dieta equilibrata. Un nuovo studio, condotto da un team della Johns Hopkins University School of Medicine di Baltimora e pubblicato su JAMA, tuttavia, mostra che oltre la metà delle donne con malattie cardiovascolari continua a non praticare abbastanza sport. Questa cifra è aumentata negli ultimi dieci anni.

Lo studio suggerisce che è necessario migliorare il livello di attività fisica nelle donne con malattie cardiovascolari, che possono solo beneficiare di un'attività sportiva. Fare più sport garantirebbe un'ottima salute del cuore. E abbasserebbe il budget assegnato alle loro spese sanitarie.

L'AHA e The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hanno riferimenti simili in termini di attività fisica: gli adulti devono fare almeno 150 minuti di attività fisica moderata a settimana o 30 a 75 minuti di attività fisica intenso a settimana.

"L'attività atletica è riconosciuta come un'efficace strategia di prevenzione per le donne con e senza malattie cardiovascolari", afferma Victor Okunrintemi, residente in medicina interna alla East Carolina University e uno degli autori dello studio. Lo studio mostra che le donne che non hanno abbastanza sport sperimentano il peggioramento delle loro risorse sanitarie e finanziarie nel tempo ".

Un numero crescente negli ultimi dieci anni

Il team di ricercatori ha basato il suo studio sulle risposte a un questionario raccolto tra il 2006 e il 2015 dall'Agenzia statunitense per la ricerca sanitaria. Questo pannello include le risposte di oltre 18.000 donne di diversa origine etnica e malattie cardiovascolari. Hanno quindi confrontato i dati per il 2006-2007 con quelli per il 2014-2015. Di conseguenza, il numero di donne che non ha seguito l'attività fisica di base è aumentato tra il 2006 e il 2015, dal 58% al 62%.

Lo studio mostra che molti fattori accessori, legati all'età, all'etnia e al background socioeconomico, hanno influenzato l'attività fisica di queste donne. In particolare, i risultati mostrano che le donne di età compresa tra 40 e 64 anni sono il gruppo in cui la percentuale di donne che non esercitano abbastanza aumenta più rapidamente. Anche le donne e le donne afroamericane e ispaniche con basso reddito e livelli di istruzione avevano maggiori probabilità di partecipare a meno sport.

Anche la spesa sanitaria aumenta

Il livello delle spese sanitarie per le donne con malattie cardiovascolari prive di sufficiente attività fisica è stato di $ 12.700 nel 2006-2007 e 14.800 nel 2014-2015. Per le donne con malattie cardiovascolari ma con sufficiente attività fisica, questa cifra era di soli $ 8,800 nel 2006-2007 e $ 10,500 nel 2014-2015.

La soluzione? Gli autori dello studio concludono che gli operatori sanitari incoraggiano queste donne, in particolare le più vulnerabili (donne anziane, a basso rischio socio-economico e minoritarie) a esercitare più attività.