Insonnia, una delle principali complicanze dell'ictus

Coloro che hanno un ictus hanno maggiori probabilità di addormentarsi rispetto ad altri, secondo un nuovo studio. Una mancanza di sonno che impedisce loro di recuperare, fisicamente e mentalmente.

I pazienti con ictus soffrono di insonnia, anche molto tempo dopo il loro incidente, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Rapporti scientifici.

Più tempo per addormentarsi

Questa complicazione era stata a lungo identificata dai medici, ma non era stata definitivamente stabilita. Per compensare questa mancanza di dati scientifici, i ricercatori hanno confrontato i segnali cerebrali dei pazienti con ictus con quelli dei pazienti che non l'avevano mai fatto. L'esperimento ebbe luogo almeno un anno dopo i vari incidenti cerebrali, usando un polisonnogramma.
Sono emerse due lezioni. I pazienti con ictus impiegano più tempo ad addormentarsi e il loro sonno è meno "efficace", nel senso che trascorrono più tempo a letto senza dormire rispetto ad altri. Inoltre, i pazienti con ictus sono meno in grado di fare un pisolino durante il giorno. Al contrario, la durata del sonno era simile tra le persone che non avevano un ictus e quelle che lo avevano fatto.
Per spiegare questi problemi del sonno, il team suggerisce che i pazienti con ictus hanno meno attività fisica e maggiore stress psicologico rispetto ad altri, principalmente a causa di dolore fisico o disagio.

Un aumentato rischio di depressione

Questa mancanza di sonno è problematica perché impedisce ai pazienti di riprendersi fisicamente e mentalmente. Li espone persino ad un aumentato rischio di depressione, come è stato appena dimostrato da uno studio britannico pubblicato sulla rivista The Lancet Psychiatry. Secondo i ricercatori dell'Università di Glasgow, quando uno non rispetta più i suoi cicli di risveglio e sonno, il nostro corpo non riesce più a regolare il nostro umore. Ciò influisce sul nostro benessere e, nei casi più gravi, può portare a disturbi mentali come disturbo bipolare e depressione.
Inoltre, secondo un nuovo test, se a un uomo manca il sonno, la sua produzione di testosterone diminuisce, il che porta a una diminuzione della produzione di insulina, portando a iperglicemia (aumento dello zucchero nel sangue) o persino al diabete. Allo stesso tempo, la mancanza di sonno porta anche ad un aumento del livello di cortisolo e questo ormone è naturalmente iperglicemico.
"L'importanza del sonno nel recupero dei nostri pazienti non deve essere sottovalutata", conclude Annette Sterr, autrice dello studio.